Nuestro modelo de trabajo se centra en la integración de todas las partes, de manera holística. De manera consciente e interacción en el desarrollo personal, tanto de la persona como del deportista.
Esto incluye una comprensión que va mucho más allá del intelecto, de todas las áreas cuerpo-química- emoción- mente-espiritualidad. Sobre la certeza de que un trabajo completo debe incluir una relación intrínseca y extrínseca de estos cinco espacios de la conciencia.
Un alineamiento, una coherencia, un orden, una jerarquía y una higienización completa. De todo lo que somos, hacemos y dejamos de hacer. Para revelar todo nuestro potencial. Y adquirir nuestros objetivos.
Este caminar, hacer, este “entrenamiento de la vida” que se nos presenta en cada instante es movido pieza a pieza en nuestro interior.
Como dice Carl Jung (1875-1961) el futuro que nos creamos, es producto de nuestro inconsciente, para controlar lo que hace nuestro consciente, en nuestro presente.
Así que el hecho, de superar nuestras limitaciones, nos conecta con nuestra mayor capacidad, la de poder crear nuestro propio presente. Y la de ser los directores de nuestra propia sinfonía. El director del panel de mandos, nuestra psique.
Que decides componer? Que te permites lograr? Hasta donde crees que vas a llegar?
Aquí tus sueños se convertirán en conquista. Una conquista alquímica. Con sentido y humildad.
Para ello, nosotros te invitamos a cultivar, la semilla de un nuevo fruto presente-futuro. Que nace de tu propia motivación.
La motivación, la definimos como un “motor interno” que permite emprender acciones para llegar a metas o conseguir objetivos.
Es un estímulo que se nutre de factores internos y externos, conscientes e inconscientes.
Una combinación de procesos psicológicos, funcionales e intelectuales que nos permiten decidir con que energía actuar y en qué dirección encauzar esa energía.
Los seres humanos somos en definitiva:
Consecuencia de nuestro pasado,
Vivencia de nuestro presente y
Partida de nuestro futuro (metas, esperanzas).
¿Como contribuye el trabajo “life training sport”?
Permite generar la condiciones para detectar obstáculos en el proceso de entrenamiento o de motivación para el cambio: inactividad y malos hábitos, frustración, ley del todo o nada, barreras externas, limitaciones, creencias.
En estos casos encontramos que combinar lo que sabemos con la sabiduría de tu escucha corporal y el trabajo físico permite:
aprender a ponerse metas : proponerse cuotas mínimas de ejercicio guiado por un (life trainer)
ensayar nuevas rutinas
analizar el propio biorritmo: desfasajes entre el físico, químico, el intelectual, el emocional y espiritual.
Medir avances: controlar progresos
Crear una respuesta de relajación
Vivir-se en aquello que hacemos.
Superar-se.
Realizar-se
Mejorar la autoestima: sentirse bien, verse mejor…
¿Que buscamos satisfacer con el deporte de alto rendimiento?
Necesidad de afiliación: socialización
Necesidad de plenitud.
Necesidad de exhibirse: agradar, sorprender conmover, seducir
Necesidad de rendimiento: superar los propios límites
Placer intrínseco: el bienestar psicofísico que se encuentra en la actividad deportiva
Necesidad de lograr autonomía
Necesidad de jugar relajarse, distraerse
Necesidad de dominio: influir y controlar
Necesidad de ganar.
Conclusión…
La motivación, el objetivo en el deporte, la vida, en todo esto es determinante que podamos priorizar.
Que seamos fruto de nuestra verdadera capacidad de elección y superación.
Para ello nosotros te ofrecemos, las herramientas que tú realmente necesitas, para que puedas jerarquizar y ordenar efectivamente. Tu vida y tu entrenamiento.
Para jugar ganando, disfrutar ganando y ganar siendo tu mismo.
