<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-6968168507657702954</id><updated>2011-07-30T18:41:17.192-07:00</updated><title type='text'>Salud y deporteconsciente</title><subtitle type='html'></subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://saludydeporteconsciente.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6968168507657702954/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://saludydeporteconsciente.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><author><name>Contacta!</name><uri>http://www.blogger.com/profile/08849817369573920749</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='20' src='http://1.bp.blogspot.com/_yoX6sdtKCaM/SNJNLBAM8QI/AAAAAAAAAGw/eLxfkvsD81k/S220/TARGETA+NUEVAgrande.png'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>1</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>100</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6968168507657702954.post-1160122307371741327</id><published>2009-08-06T03:03:00.001-07:00</published><updated>2009-08-06T03:12:31.105-07:00</updated><title type='text'>Life training</title><content type='html'>&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_yoX6sdtKCaM/Snqqu1OP4OI/AAAAAAAAAMU/gxRZ-EFl74Y/s1600-h/logo+300x300.bmp"&gt;Life training Sport&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Nuestro modelo de trabajo se centra en la integración de todas las partes, de manera holística. De manera consciente e interacción en el desarrollo personal, tanto de la persona como del deportista.&lt;br /&gt;Esto incluye una comprensión que va mucho más allá del intelecto, de todas las áreas cuerpo-química- emoción- mente-espiritualidad. Sobre la certeza de que un trabajo completo debe incluir una relación intrínseca y extrínseca de estos cinco espacios de la conciencia.&lt;br /&gt;Un alineamiento, una coherencia, un orden, una jerarquía y una higienización completa. De todo lo que somos, hacemos y dejamos de hacer. Para revelar todo nuestro potencial. Y adquirir nuestros objetivos.&lt;br /&gt;Este caminar, hacer, este “entrenamiento de la vida” que se nos presenta en cada instante es movido pieza a pieza en nuestro interior.&lt;br /&gt;Como dice Carl Jung (1875-1961) el futuro que nos creamos, es producto de nuestro inconsciente, para controlar lo que hace nuestro consciente, en nuestro presente.&lt;br /&gt;Así que el hecho, de superar nuestras limitaciones, nos conecta con nuestra mayor capacidad, la de poder crear nuestro propio presente. Y la de ser los directores de nuestra propia sinfonía. El director del panel de mandos, nuestra psique.&lt;br /&gt;Que decides componer? Que te permites lograr? Hasta donde crees que vas a llegar?&lt;br /&gt;Aquí tus sueños se convertirán en conquista. Una conquista alquímica. Con sentido y humildad.&lt;br /&gt;Para ello, nosotros te invitamos a cultivar, la semilla de un nuevo fruto presente-futuro. Que nace de tu propia motivación.&lt;br /&gt;La motivación, la definimos como un “motor interno” que permite emprender acciones para llegar a metas o conseguir objetivos.&lt;br /&gt;Es un estímulo que se nutre de factores internos y externos, conscientes e inconscientes.&lt;br /&gt;Una combinación de procesos psicológicos, funcionales e intelectuales que nos permiten decidir con que energía actuar y en qué dirección encauzar esa energía.&lt;br /&gt;Los seres humanos somos en definitiva:&lt;br /&gt;Consecuencia de nuestro pasado,&lt;br /&gt;Vivencia de nuestro presente y&lt;br /&gt;Partida de nuestro futuro (metas, esperanzas).&lt;br /&gt;¿Como contribuye el trabajo “life training sport”?&lt;br /&gt;Permite generar la condiciones para detectar obstáculos en el proceso de entrenamiento o de motivación para el cambio: inactividad y malos hábitos, frustración, ley del todo o nada, barreras externas, limitaciones, creencias.&lt;br /&gt;En estos casos encontramos que combinar lo que sabemos con la sabiduría de tu escucha corporal y el trabajo físico permite:&lt;br /&gt;aprender a ponerse metas : proponerse cuotas mínimas de ejercicio guiado por un (life trainer)&lt;br /&gt;ensayar nuevas rutinas&lt;br /&gt;analizar el propio biorritmo: desfasajes entre el físico, químico, el intelectual, el emocional y espiritual.&lt;br /&gt;Medir avances: controlar progresos&lt;br /&gt;Crear una respuesta de relajación&lt;br /&gt;Vivir-se en aquello que hacemos.&lt;br /&gt;Superar-se.&lt;br /&gt;Realizar-se&lt;br /&gt;Mejorar la autoestima: sentirse bien, verse mejor…&lt;br /&gt;¿Que buscamos satisfacer con el deporte de alto rendimiento?&lt;br /&gt;Necesidad de afiliación: socialización&lt;br /&gt;Necesidad de plenitud.&lt;br /&gt;Necesidad de exhibirse: agradar, sorprender conmover, seducir&lt;br /&gt;Necesidad de rendimiento: superar los propios límites&lt;br /&gt;Placer intrínseco: el bienestar psicofísico que se encuentra en la actividad deportiva&lt;br /&gt;Necesidad de lograr autonomía&lt;br /&gt;Necesidad de jugar relajarse, distraerse&lt;br /&gt;Necesidad de dominio: influir y controlar&lt;br /&gt;Necesidad de ganar.&lt;br /&gt;Conclusión…&lt;br /&gt;La motivación, el objetivo en el deporte, la vida, en todo esto es determinante que podamos priorizar.&lt;br /&gt;Que seamos fruto de nuestra verdadera capacidad de elección y superación.&lt;br /&gt;Para ello nosotros te ofrecemos, las herramientas que tú realmente necesitas, para que puedas jerarquizar y ordenar efectivamente. Tu vida y tu entrenamiento.&lt;br /&gt;Para jugar ganando, disfrutar ganando y ganar siendo tu mismo. &lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5366789627502911714" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 341px; CURSOR: hand; HEIGHT: 344px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_yoX6sdtKCaM/Snqqu1OP4OI/AAAAAAAAAMU/gxRZ-EFl74Y/s400/logo+300x300.bmp" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/_yoX6sdtKCaM/SnqqdlW8KkI/AAAAAAAAAMM/3oLnU8H5DkA/s1600-h/logo+300x300.jpg"&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6968168507657702954-1160122307371741327?l=saludydeporteconsciente.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://saludydeporteconsciente.blogspot.com/feeds/1160122307371741327/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://saludydeporteconsciente.blogspot.com/2009/08/life-training.html#comment-form' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6968168507657702954/posts/default/1160122307371741327'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6968168507657702954/posts/default/1160122307371741327'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://saludydeporteconsciente.blogspot.com/2009/08/life-training.html' title='Life training'/><author><name>Contacta!</name><uri>http://www.blogger.com/profile/08849817369573920749</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='20' src='http://1.bp.blogspot.com/_yoX6sdtKCaM/SNJNLBAM8QI/AAAAAAAAAGw/eLxfkvsD81k/S220/TARGETA+NUEVAgrande.png'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_yoX6sdtKCaM/Snqqu1OP4OI/AAAAAAAAAMU/gxRZ-EFl74Y/s72-c/logo+300x300.bmp' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry></feed>
